staubストウブの威力と、旦那ダイエット11日目の成果。
今日はまたまたstaubストウブで無水肉じゃがでした。
野菜モリモリ入れすぎてストウブパンパン、大丈夫かな〜と思ってたけど、
沢山入れた方が野菜から水分が出るので良かったみたい。
お水入れてないのに、こんなにもお出汁が!
これぞストウブの威力!!
今日はダイエット旦那がいるにも関わらず、揚げ物DAYです。
エビフライ
肉じゃが
蓮根とアボカドサラダ
ツルムラサキの入ったお味噌汁
押麦五穀ごはん
肉じゃが、味もしゅんでて美味しかった〜🎵
息子もおかわりしてくれた。
そして、食後の体重測定…。
週末、すき焼き、ラーメンを食した旦那。
ライブなんかで痩せるはずもなく…
スタート時点、67.0キロ
11日目、67.1キロ
スタート時点に戻ってるどころか、プラス0.1キロ。
ガーン…
ダイエットって難しい…。
そんな月曜日も旦那はジムに向かいました。
体重減らないと、このブログ書く楽しみが…。