やさしい暮らし、自然な暮らし。

3兄弟ママ 〜健康と食事を考えて〜

日本の平凡な夜ごはんと、旦那ダイエット11日目〜!

今日はとーっても平凡な夜ごはん…。

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肉じゃが
胡瓜の酢の物
お豆腐とワカメのお味噌汁
押麦ご飯

です!


ザ、平凡です!


ご飯の写真、他の人は上手に撮っててとっても美味しそうに見えるのに、私のはといえば…

ちょっと研究せねばいけません。




今日は夜ご飯家族三人で食べてみました。

旦那を待っていた息子、あともうちょっとの所でお腹空いたの思い出したようで、
お菓子食べたい〜って怒りが大変でした…。


夕食後の体重測定!!

今日は66.8キロ!
スタートが67.0なので、マイナス0.2キロ…。

11日目にして。


今は、贅肉が筋肉に変わるところと信じて、

これから痩せていくと信じて、

残り17日頑張ります!旦那が!