やさしい暮らし、自然な暮らし。

3兄弟ママ 〜健康と食事を考えて〜

2017-01-26から1日間の記事一覧

【朝ごはんのこと】週末朝ごはんは、手作りのお惣菜パンで。

金曜日にお惣菜の成型までして、夜に冷蔵庫で二次発酵、朝に焼き上げたお惣菜パンにしました。 6時ごろ成型 ↓ 冷蔵庫へ(二次発酵) ↓ 夜中2時ごろ、冷蔵庫から出す ↓ 朝7時ごろオーブンで焼くこんなパターンでした。 パンのトッピングには、ツナマヨと残り…