今日は牛蒡ときのこの炊き込みごはん！焦げた鯖マカロニサラダキュウリの酢の物小松菜の胡麻和え大根と人参のお味噌汁でした。昨日は、保育園帰りにマンションのキッズルームへ行った後、まだ遊びたいと泣きわめいた息子。今日も、昨日できなかったブロック…

昨日の夜ご飯は、肉の日だけど、鮭のホイル焼き初めて作りました。なーんか心配で、時間を長めにしてしまい、結果焼き過ぎ…。でも美味しかった〜きのこモリモリ。旦那ダイエット開始から、今日で1ヶ月。昨日の体重測定は、65.7キロ‼️マイナス1.3キロデス❗️目…

この前焼いたパン久しぶりに焼いてみたら、どこまで捏ねるかとかの感覚はまだ覚えていました。時間ができたらチョクチョク作っていければと思います。作るのは楽しくて、焼いてる時なんかはワクワクドキドキ、焼き上がりは幸せ絶頂なんですが、ついつい食べ…

昨日の夜ご飯は、豆腐ハンバーグでした〜豆腐ハンバーグかぼちゃサラダピーマンとしらすの炒め物白菜のお味噌汁押麦ごはん旦那がお土産にドーナツを買ってきてくれたので、夜ご飯の後にみんなで食べました。子供にはあまり市販のお菓子はあげてないし、旦那…

先日の夜ご飯。麻婆茄子サラダお味噌汁巨峰最近、旦那の帰りが遅いので、なかなか、ちゃんの食卓を揃えて食べれなかった…。旦那が遅い日は、6時頃、息子が夜ご飯を食べる時に、私は半分くらい食べて、旦那が帰ってきてから、残りの半分を食べる。という、ヘ…

昨日のおでんで出汁をとった昆布で、昆布の佃煮作りました〜。昆布切って、水、醤油、砂糖、みりん、酒で煮詰めて、鰹節とゴマかけておしまい。息子も旦那も大好き。ご飯が更に美味しくなります。そして、昨日の夜ご飯は今年初のおでん〜。一部取ってしまっ…

この前届いた、卵のパッケージが可愛かった〜今朝は、旦那に、またまたベランダで朝ごはんパーティか、みんなでホットケーキ作りパーティかどっちがいいか聞いてみたら、ホットケーキ作りパーティ希望されたので、今日は、朝はみんなでホットケーキを焼きま…

週末、ベランダで朝ごはん食べました笑。アウトドタ用のテーブルが車の中のまんまだったので、ありあわせのテーブルで。とゆうか、脚立で…。雰囲気はイマイチだけど、風がすごく気持ちよくって、旦那サマ、ご飯の後本を読んでるかと思いきや、そのまま寝てま…

ここのところ、旦那が帰るの遅くて、夜ご飯の写真撮れてなかったので、久しぶりな夜ご飯ブログ。と言っても、冷蔵庫に残ってたものばかり…。今日の夜ご飯は、ダブルハム〜。手作り鶏ハムと、旦那のお土産の生ハム！私たち、生ハム大好き夫婦です。塩分摂取量…

作り置きしてた鶏ハムで、和食朝ごはん。 大好きなホットケーキの朝ごはん。 息子はクッキーと思い込み、お魚の型抜きで型抜きしてました。 ミニストウブを使って、アスパラと舞茸の目玉焼き？。 ミニストウブで作ると、冷めなくて熱々で食べれるから美味し…

今日はとーっても平凡な夜ごはん…。鮭肉じゃが胡瓜の酢の物お豆腐とワカメのお味噌汁押麦ご飯です！ザ、平凡です！ご飯の写真、他の人は上手に撮っててとっても美味しそうに見えるのに、私のはといえば…ちょっと研究せねばいけません。今日は夜ご飯家族三人…

今日はまたまたstaubストウブで無水肉じゃがでした。野菜モリモリ入れすぎてストウブパンパン、大丈夫かな〜と思ってたけど、沢山入れた方が野菜から水分が出るので良かったみたい。お水入れてないのに、こんなにもお出汁が！これぞストウブの威力！！今日は…

週末バンザイのー、朝ごはん！バターが切れてたので、そういえばと思い、ストックを探してみると、アクタスで頂いたくるみバターを発見！ピーナッツも入ってて、胡桃とピーナッツの風味で美味しかった〜そして、目玉焼きに使っている卵、生活クラブで購入し…

今日は前々から作りたいと思ってた秋刀魚ご飯！！！しかも、staubストウブでの炊飯は初。楕円形のオーバルしか持ってないので、炊飯には向いてないと思ってたけど、インスタグラムでオーバルで秋刀魚ご飯炊いてる人がいるのを見て、挑戦する事に。まず、スト…

旦那のダイエット、67.0キロからスタートし、ジムに通い始め、出来てるのか出来てないのか分からない食事制限で頑張っております。しかし、6日目の一昨日は、飲み会。これはまー、久しぶりに泥酔で帰宅しました！なので、家に帰ってリビングで死んでました。…

子供3歳児1人の私がしている資産運用について、簡単にご紹介したいと思います。 色々してますが、利益が出ているのかと言われると、今のところ私はそこまで…です。 ですが、主人は私がお勧めしたものをナイスタイミングで購入したり、それ以外のリスクある商…

今日も7時頃に帰ってきた旦那。一緒に夜ごはんを食べて、息子とお風呂後にジムへ行きました。5日連続で行ってるけど、疲れたまらないか心配…。そんな今日の夜ごはん、ダイエットメニューは〜豚しゃぶサラダもやしナムルレンコンのキンピラ厚揚げのたいたん玉…

常備菜作者: 飛田和緒出版社/メーカー: 主婦と生活社発売日: 2011/10/07メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 19回この商品を含むブログ (13件) を見る ↑これ欲しい。私のイメージでは、朝ごはん、お昼ごはんはしっかり食べて、夜ごはんは少なく。 ってゆう…

4日目にして、やっと最初の体重より減ったー！ スタート体重…67.0キロ 本日の体重…66.6キロ ➖0.4キロです〜 今日もジムに行くみたい。 その前に、夜ごはん公開！ 旦那ダイエットのメニューはこちら〜↓ 豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め 豆腐とわかめのサラダ …

先週の金曜日から始まったダイエット月間。 目標は一ヶ月でマイナス3キロ。 ジムで筋トレ、プールしてるみたいで、 今日は子供が寝てるお昼間に。 水泳20往復して帰宅。 因みに、朝は子供と散々大きな公園を歩き回ってきたみたい。2時間くらい。 夜ごはんは…

昨日は旦那氏、2回目のジムへ。 昼間は子供と大きな公園で3時間くらい遊び、夜ごはん&息子とお風呂の後にジムへ行きました。 通っているジムが、土曜日は9時まで、日曜日は、なんと7時までとの事…。 日中は子供との時間を取ってくれてるので、お風呂後に行く…

ぎゅうぎゅう焼き、ネットで見つけて、 ストウブに野菜とお肉と入れて蒸し焼きにするのと同じかな〜と思いつつ、 ストウブとの違いを発見する為に、作ってみた！ ⭕️まずは敷き詰める！ぎゅうぎゅう焼きと言うだけあって、ぎゅうぎゅうに！ お野菜は、 じゃが…

9月からジムに通い始めると決めた旦那氏。 前々から、太ったなーって思ってて、 たまに週末ランニングする程度だったけど、 今月、私が夕方から家に居るという事で、 ジムに行くと言いだし、少しワクワクしだした！ ダイエット効果をここで記録していこうと…