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やさしい暮らし、自然な暮らし。

子供にも自分にも自然にも家計にも優しい生活を。〜おうちやごはんや大好きなパンのこと〜

旦那のダイエット2日目。夜ごはん問題が…

旦那ダイエット

昨日は旦那氏、2回目のジムへ。

 

昼間は子供と大きな公園で3時間くらい遊び、夜ごはん&息子とお風呂の後にジムへ行きました。

 

通っているジムが、土曜日は9時まで、日曜日は、なんと7時までとの事…。

日中は子供との時間を取ってくれてるので、お風呂後に行くスタイル。なので週末のこの早閉まりはツライ〜💦

 

 

毎晩、夕食後に測ると決めている体重。

 

スタートは67.0キロ!

 

昨日は67.1キロ…増えてます‼️

 

ジムでは、筋トレ→プールで、

合計2時間程度。

 

 

昨日は、夜ごはんが5時半くらいと早かったのもあって、夜中にお腹が空いたらしく、

ラーメン半分こして食べてしまいました💦

 

 

早速こんな事でいいのかって事になってます。

 

 

が、今日は朝から筋肉痛でツライと旦那氏。

 

一応成果は出てるという事で、ゆるく長く継続できるよう、

応援します!!

 

 

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